(En español a continuación)
Q: What’s the best MASK to protect me from the Omicron variant?
A: A well-fitted, high filtration mask such as N95, KN95, FFP2 or KF94.
Remember the 3 keys to mask effectiveness:
- FILTRATION, FIT……& COMFORT
- Filtration generally refers to the percentage of particles the mask material blocks. For example, an N95 filters at least 95 percent of airborne particles.
- A well-fitted mask should sit snugly against the face and over the chin, with no gaps around the nose or mouth or cheeks. See this cool new paper on the difference improving fit can make to blocking inbound aerosols (See figure below.)
Mask Ranking:
- N95
- KF94 (Korea), FFP2 (Europe), KN95 (China-buyer beware: manufacturer should hold a ‘NIOSH Certificate’)
- Double-mask (cloth mask on top of surgical, OR cloth mask with filter insert). We have surgical masks available daily at the entrance to OA campuses. Please use them freely.
- Surgical mask
- Good fitting cloth mask
Options 1-3 provide both good filtration AND fit; besides the gold standard fitted N95, differences among these will be small so use what’s available & fits you.
Option 4: good filtration but leaves gaps
Option 5: good fit but offers less filtration
CONTEXT MATTERS: Choose masks based on type of activity. If you are outdoors & not near a lot of people, cloth is likely fine. But for indoor environments for long duration (like school) or with lots of close contact, definitely upgrade your protection to a higher-ranking option.
Also remember that any mask you *use consistently* is much better than one that is uncomfortable and gets fiddled with a lot. This especially applies to children for whom finding something they will consistently wear is a high priority. The best mask is the one that fits, is comfortable, and is WORN. DON’T LET THE PERFECT BE THE ENEMY OF THE GOOD.
We get lots of questions about SPECIFIC brands of masks, so we are dropping some links for sources that vet different brands. Just remember that adult masks are too big for most kids!
Links for verified masks:
For more information:
- Kids Mask Information
- For 12 & Under – A Primer for Parents in Under 20 Minutes
- Why We Need to Upgrade Our Face Masks—and Where to Get Them
Source: Dear Pandemic
P: ¿Cuál es la mejor MASCARILLA para protegerse de la variante Omicron?
R: Una máscara bien ajustada y de alta filtración, como las N95, KN95, FFP2 o KF94.
Recuerde las 3 claves de la eficacia de las máscaras:
- FILTRACIÓN, AJUSTE……Y COMODIDAD
- La filtración se refiere generalmente al porcentaje de partículas que bloquea el material de la mascarilla. Por ejemplo, una N95 filtra al menos el 95% de las partículas transportadas por el aire.
- Una mascarilla bien ajustada debe asentarse cómodamente sobre la cara y la barbilla, sin dejar huecos alrededor de la nariz o a los lados de la boca o las mejillas. Consulte este nuevo documento sobre la diferencia que puede suponer mejorar el ajuste para bloquear los aerosoles entrantes (Véase la figura siguiente).
Clasificación de mascarillas en orden de mayor a menor protección:
- N95
- KF94 (Corea), FFP2 (Europa), KN95 (China). Deben tener cuidado cuando compren. El fabricante debe tener un “Certificado NIOSH”).
- Mascarillas dobles (dos mascarillas) (máscara de tela sobre la quirúrgica, máscara de tela con filtro).
- Mascarilla quirúrgica. Disponemos de mascarillas quirúrgicas a diario en la entrada de los campus de OA. Puede tomarlas siempre que las necesite.
- Mascarilla de tela de buen ajuste.
Las opciones 1 a 3 proporcionan tanto buena filtración como buen ajuste; a parte del modelo de referencia, la N95 ajustada, las diferencias entre estas tres opciones son pequeñas, así que utilice la que tenga disponible y se ajuste mejor a su cara.
Opción 4: buena filtración, pero deja huecos
Opción 5: buen ajuste, pero con menos filtración
EL CONTEXTO IMPORTA: Elija las mascarillas en función del tipo de actividad. Si está al aire libre y no está cerca de mucha gente, es probable que la mascarilla de tela sea suficiente. Pero si está en recintos cerrados y de larga duración (como la escuela) o con mucho contacto cercano, definitivamente debe mejorar su protección a una opción superior (las tres primeras que se recomiendan más arriba).
Recuerde también que cualquier mascarilla que se lleve puesta consistentemente es mucho mejor que una que sea incómoda y que se toca, se quita, o que mueve mucho. Esto aplica en particular a los niños, para quienes es prioritario encontrar algo que lleven puesto consistentemente. La mejor mascarilla es la que se ajusta bien a la cara, sin huecos, es cómoda, y se mantiene puesta en todo momento. NO DEJES QUE LO PERFECTO SEA ENEMIGO DE LO BUENO.
Hemos recibido muchas preguntas sobre marcas específicas de mascarillas. Aquí tiene algunos enlaces de fuentes que examinan diferentes marcas. ¡Recuerda que las máscaras para adultos son demasiado grandes para la mayoría de los niños!
Enlaces para máscaras verificadas:
Para más información:
- Información sobre máscaras para niños
- Para niños de 12 años y menores – Un manual para padres en menos de 20 minutos
- Por qué necesitamos actualizar nuestras mascarillas y dónde conseguirlas
Fuente: Dear Pandemic
